Inhaltsverzeichnis
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1. WIE ENTSTEHT AKNE?
Derzeit wird angenommen, dass Akne durch eine Kombination von 4 Faktoren verursacht wird: hohe Talgproduktion, verstopfte Poren, Propionibacterium acnes-Bakterien und Entzündungen.
Diese werden durch eine Reihe von Dingen beeinflusst, darunter Genetik, Hormone, Medikamente, Hautpflegeprodukte, Ernährung und Stress.
2. TIPP #1 NICHT ANFASSEN!
Ja, jeder weiss es! und trotzdem tuen wir es - Das Anfassen und Ausdrücken von Pickel! Leider bewirkt dies nur das es deiner Haut mehr schadet als es nützt, besonders wenn du keine sauberen Hände dabei hast oder keine Instrumente dafür benutzt. Das Anfassen und Ausdrücken kann zu mehr Akneausbrüchen führen, eine langsamerer Heilung bewirken und zu stärkeren vernarbungen führen!
2. TIPP #2 KEINE HAUSMITTEL VERWENDEN
3. TIPP #3 DIE RICHTIGEN INHALTSSTOFFE
Die am besten untersuchten und wirksamsten Inhaltsstoffe zur Vorbeugung von Akne sind:
- Benzoylperoxid • Azelainsäure
- Retinoide (Tretinoin, • Antibiotika
- Adapalen, Tazaroten)
- Niacinamid, Hydroxysäuren (einschließlich Glykol-, Milch- und Salicylsäure) und Teebaumöl können ebenfalls helfen.
Achte beim Kauf deiner Produkte, deshalb das einige dieser Inhaltsstoffe enthalten sind, ansonsten kannst du dir das Geld sparen und davon ausgehen das das Produkt dir nicht wirklich helfen kann.
Wir von Do Better Skin haben den Markt für dich durchstöbert und gute Produkte mit einem super Preis-Leistungs Verhältnis gefunden die wirklich gegen Akne helfen, überzeuge dich selbst:
2. TIPP #4 DER BESUCH ZUM DERMATOLOGEN
Wenn du unter schwerer Akne leidest die hormoneller Natur ist oder dich diese so sehr belastet, dass es deine Stimmung erheblich beeinträchtigt, lohnt es sich, zu einem Dermatologen zu gehen, um über die verschreibungspflichtigen oralen Medikamente zur Behandlung von Akne zu sprechen. Sie sind am effektivsten, haben aber im Vergleich zu vereinzelten Hilfsmittel tendenziell mehr Nebenwirkungen.
Fazit
- Akne nicht anfassen oder ausdrücken.
- Keine selbst gemachten Hausmittel verwenden.
- Achte auf die Inhaltsstoffe.
- Der Besuch zum Dermatologen ist empfehlenswert.
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Artikel-Quellen
Wir bei Do Better Skin verwenden nur qualitativ hochwertige Quellen sowie wissenschaftliche Studien, die unsere Aussagen in Artikeln stützen. Wir prüfen unsere Fakten damit unsere Artikel immer korrekt, verlässlich und vertrauenswürdig sind.
- The lab muffin guide, Basic Skincare, (2018): The science of skin, explained simply - Dr. Michelle Wong